该剧根据原起点文学白金作家“我吃西红柿”的同名小说改编，讲述了主人公纪宁带着现代记忆转世到莽荒世界后的种种际遇。在新的世界里，弱肉强食、强者为王的世界观每天都在冲击着纪宁。为了保护家人和爱人，为了维护部族的稳定，纪宁不得不放弃懒散安逸的生活态度，选择直面各种历练与考验，快速成长起来……