娜塔莉是一名超声波技术员，她总是做事拖沓，但一位癌症患者的鼓励让她报名参加铁人三项赛。在为全国铁人三项赛训练时，娜塔莉了解了铁人三项运动员的奇怪（和空气动力学）世界，并结识了一群各色人物。在新队友的支持下，她深入挖掘自己可以将自己的身心发挥到何种程度抢先看故事情节片